トップラワンぶき

和風ピクルス
ラワンぶきのカナッペ風3種
■材料(4人分)
ゆでぶき適量
にんじん、アスパラなど好みの野菜適量
■ピクルス液
1/2カップ
砂糖大さじ2
めんつゆ(ストレート)大さじ3
鷹の爪1本
1. ラワンブキはさっと茹でて皮をむき、食べやすく切る。
2. その他の野菜もさっと茹でる(きゅうりはそのまま)。
3. ピクルス液の材料を合わせ保存瓶に入れ、1と2が熱いうちに液に漬ける。
4. 冷蔵庫で1時間くらいおけば食べられる。
※1週間くらいで食べきるようにする



足寄町農業協同組合
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